SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 sumie

  • kontuzja cdn.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] profenid 6 tab (1 ed) i stosowalem fastum, dzis zaczynam smarowac mascia konska.. po 10 dniach bol w sumie ustapil ale nie do konca bo czuje go przy ruchach reka no i przy treningach na pewno tez bedzie ale nie zamierzam cwiczyc dopoki mi nie przejdzie w 100% .. macie jakies sensowne porady ? dosc dlugo sie to goi i to mnie martwi ehh

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-08-24 15:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Temat
    Doping

    [...] to zrobić tak : do cyklu moge użyć : prop,enan,susta, deka, tren,boldenon,t3 , pytanie jak to zgrac wszytko ładnie ze soba : myslalem o czyms takim : -prop 150mg/week -enan 100mg/week -susta 100 mg/week -deka 150 mg /week -tren 150 mg /week -bold 300 mg/ week t3 50mcg /ed dawki stale przez caly czas redukcji , w sumie 350 mg testa + 150 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2014-07-15 16:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan deka-problemy

    Temat
    Doping

    A wiec tak bije enan e4d i deke 200 mg e5d na kicka dałem 100 mety z razaka.Razak spoko siłą podskoczyła itp.ale za to nie czuje ani deki ani teściaa idzie juz w sumie 5 tydzień ogólnie zawsze mi póżniej idzie ale troche się martwie,wczoraj jeszcze maiłęm gorczake i od jakeigoś tygodnia codziennie w nocy budziłem się mokry,tak jakby organizm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-04-24 13:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmierzyć bf%

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie. Zastanawiam się czy teraz masować czy redukować. W sumie zbliża się lato, więc większość z was pewnie jedzie redukcję/rzeźbę. Chciałbym zmierzyć sobie bf i wiedzieć ile mięśnia zostanie po redukcji. Nie mam jednak pomysłu gdzie ten bf mogę zmierzyć. Zależy mi na tym, żeby być 100% pewnym co do % bf. Dam SOG-a. Dzięki z góry i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2013-05-07 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 19 lat. Cwicze od 4 lat. To jest moj 3 cykl. Dwa lata temu wzialem 100 mety polskiej. Rok temu 160 polskiej i 10 tescia prolongatum. Zrobilem 10 kilo ale przerwalem silownie na 6 miesiecy i stracilem wszystko i jeszcze 6 kilo (w sumie 16) i 5 cm w bicepsie W kwietniu bede bral 200 mety bulgarskiej i 10 tescia prolongatum. Nie wiem jak sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2004-03-18 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tre

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakiś wielki i obrosnąć w tłuszcz który później będe musiał spalać. chciałbym poprostu wyrzeźbić sobie mięśnie żeby wszystkie były ładnie widoczne i troche większe niż teraz... wymiary: klata - ok 100 biceps - 32 brzuch - 74 przedramie - 29 możecie mi coś doradzić? powtórze sie ale nie chce robić treningu na mase ani kupować jakichś odżywek itp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2006-09-17 09:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuje już od dłuższego czasu i postanowiłem zaopatrzyć się w jakąś odżywkę białkową. Dużo ludzi poleca Ostrovit wpc 80, na jego opakowaniu zauważyłem dumny napis 20/100 gram bcaa. I tu mam pytanie czy inne białka np treca też zawierają taką ilość bcaa? Kiedyś już brałem Hi tec protein i tam w sumie nie było nic napisane o ilości bcaa. W ogóle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-04-26 13:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo enantan

    Temat
    Doping

    [...] wszystkich badań urolog przypisał mi testosteron prolongatum 200mg / na tydzień przez 6 tygodni. Jako że będzie to moja pierwsza styczność ze sterydami, pytanie mam czy ja to moge tak solo brać? Jakiś odblok trzeba robić bo w sumie lekarz nic mi nie powiedział. Tyle że jak będzie poprawa to 100 mg/ tydzień chyba też przez 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2021-07-26 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie dietke pllliiiiiissssssss!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano!! Oceńcie dietke na mase(waże 60kg i mam 188cm wzrostu, lat 16)!! 2 bułki grachamki 100/150g sera białego chudego bananek 1 kotlet(100g) 3 ziemniaczki(każdy po 100g) 2 marchewki 1 cycek kury(100g) 100g makaronu przed treningiem: 1 jogurt 100g ryżu banan po treningu: wafle ryżowe(tusz treningu) 1 cycek kury(100g) 1 litr [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2003-07-02 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat e3d?

    Temat
    Doping

    Zaczynam 3 tydzień cyklu na propku (GP TEST 100 od GENEZA), bije co 2 dni po 100mg, ale ból po kluciu utrzymuje sie 2-3 dni i strasznie utrudnia mi to trening nóg, zwłaszcza że robie na budowie i jak nie moge chodzić na drugi dzień to troche lipa. Gdzies czytałem że propka można bić co 3 dni po 150mg, chciałbym zapytać czy ma to sens, czy moge [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2016-09-06 23:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odblok

    Temat
    Doping

    Siemanko Mam Pytanko Jestem na 1 w moim życiu cyklu Stanox 10 x2 100 tabletek "dwie rano, jedna popołudniu i dwie na noc" 5 dziennie Testosteron enanthante x2 250 ml/mg Jeden strzał 1ml. Co 5 dni Trenuje drążek, pompki itp. Na wysłanym Ciężarze. Tabsy skończą się po 40 dniach a cykl na tesciku będzie jeszcze miesiąc trwał. W sumie cykl będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2019-10-25 13:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax mono 250 mesh- 2 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, z góry przepraszam jeżeli pytania wydają się wam banalne, ale to moja pierwsza kretka i wolę być pewny w 100%. A więc pierwsza sprawa to po otwarciu trafiłem na jedną grudkę. Czy przymrużyć na to oko, może mieć wpływ na resztę produktu? Druga sprawa to odmierzanie 5g. Na forum oraz na opakowaniu piszą, że jest to płaska łyżeczka. Posiadam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-07-12 10:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie poskładałem se cyklik z Mety z 100 tab... 4 tyg po 20mg/Ed Sylimarol 210mg/ED Cynk 100mg/ED Vitaral po 2 dziennie i teraz nie jestem pewny co do odbloku czy 5 dni po ostatniej tab mety po 1 dziennie czy zaraz po 4-8h po ost. tab Mety po 1 dziennie??Równiez czy poza brania Clomidu ma jakieś znaczenie? czy brac rano i po problemie?? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2005-01-17 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 27 lat 186/100,pas 96 bic 46.masa nie jest zbyt wysokiej jakosci,jest troche tkanki tluszcz.Zastanawiam sie nad polaczeniem deki i winstrolu ale nie wiem jak ulozyc odpowiedni cykl dla mnie.Ostatnio wziolem 4 lata temu sustanon o mete i przyznam ze rezultat byl nieoczekiwany,przyrost byl wrecz ogromny;w sumie mysle ze wzialem za duzo,no i masa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2007-12-06 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Narybek" w diecie na mase... :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ^_^ Mam szybkie pytanie: jak się ma (i czy w ogóle jest to dobra opcja)spożywanie śledzi w oleju (chodzi mi o taki filet, prosto z puszki) w diecie na mase? Śledź w oleju (100 gram): Białko: 16,4 Tłuszcze: 26,5 0 WW: 0 Kalorie: 301 Nie jest to jakas potwornie kosztowna opcja, smakowo takze bardzo dobrze mi podchodzi, a w sumie ładnie podbija [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2005-06-05 12:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 21 lat przebylem 3 cykle 1-200mg deka c7d drugi cykl 500mg superanabolony c2d i 100mg propa c2d i 3 cykl mocny jak dla mnie 1-10 deka 300mgc7d winstrol 50mg c2d stanabol 100 tabl.... wzielo mnie na refleksje ostatnio nie mam zamiaru brac juz koxów bo w sumie wszystkie cykle przecpalem;P wiem ze nie jestescie wróżkami i nie szukam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2006-02-17 16:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VAL THORENS FIRST CHAIR 29.11-8.12.2013r. Liczba osób: 100 CENA: 1349PLN (dojazd własny 300zł taniej) W cenie: Skipass, Autokar, Zakwaterowanie, Ubezpieczenie Ważne: Największy resort narciarski w Alpach! Trzy Doliny w sumie 600km tras ! Apartamenty przy stoku, Mega imprezy ! więcej info:tel. 510420420 http://snowevents.pl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2013-10-14 16:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino efekty

    Temat
    Doping

    zaczynam 4 tydzien cyklu...jak na razie waga w sumie -1 kg..bf poszedl mocno w dol...z pasa poszlo 6 cm...ramie stoi...ogolnie ubicie i definicja sie poprawila...sila od niedawna poszla klata +15 kg przysiiad tak samo... martwy nie robie maxow... propa ciagne do 7 tyg ..winko 6 tyg boje sie o watrobe.. prop 100 mg e2d wino 40 mg eod

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2009-05-20 21:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtorzony Posilek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Byc Np. 3 Razy w Ciagu Dnia W Sumie na 5 Posiłków ? Załuzmy Ten Posilek ... Czy Moge Jesc Taki Sam Np. 3 Razy Dziennie ? Bo Akurat Lubie Platki Owsiane i pozostale Skladniki Wiem ze troche dziwne pyt. jednak dziekuje za Pomoc Płatki Owsiane 100 Gram Mleko 2 % 200 Ml. Białko Ostrowia WPC 80 40 Gr. Tran Lysi 15 Gram SUMA :

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2007-08-14 20:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megacykl co o nim sadzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam na odzywki okolo 800 zl i chcialbym zakupic taki zestaw: Storm + Shock i do tego 7.5 kilowe Białko Olimpu. Co sadzicie o takim dwumiesiecznym cyklu?? I jeszcze jedno jaka roznica jest miedzy Olimp SYSTEM PROTEIN 80 a Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE. Cena jest w sumie taka sama wiec na czym polega roznica?? Dzieki za ocene cyklu!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2007-05-08 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)